上海高考学生家长紧张情绪超考生

　　各位听众，高考进入倒计时，重点高中的校长和优秀班主任送上了应考秘笈和贴心提示。他们提出，有时家长的紧张情绪往往超过考生，在这个时候，家长务必要学会自控。另外，考生到考场，千万不要三五成群去讨论复习内容，以免临阵慌乱。请听报道： 　　当被问到最近考生们的心态如何时，向明中学校长芮仁杰给出的答案有些意外，他说大部分孩子都挺淡定的，主要是家长把考试看得太重，制造出不必要的紧张氛围： 　　(实况：家长对这个高考看的是比天大。实际上我们发现学生，他们没有比我们想象当中的重视的多。像我们老师说，一定要考A了什么，他们反问为什么要考A啦？只要你不是催他，他还是笃悠悠的呀。像我们向明的学生呢，他们就感觉考个大学么好咧。) 　　当了12年班主任的大境中学汤晓炯老师的感觉是一样的，他提醒，有些考生考前会出现神经性胃肠功能紊乱，家长这几天做饭做菜就不要翻太多新花样了，这会让孩子在生活细节中同样感受到压力： 　　(实况：有个家长和我说，汤老师啊，我儿子昨天晚上送医院了。他说上吐下泻。家长认为快考试了，补补能量或怎么样，另外一方面是孩子特别紧张。引起了肠胃道里的一些紊乱。家长要注意考前，还是要清淡一点，平常吃什么还吃什么。不要想故意增加一点花样怎么样，反而适得其反。) 　　不少考生认为，临阵磨枪不快也光，但是芮校长不同意这个观点，他说现在已经到了打扫战场的时候，不要再纠结于难题、新题： 　　(实况：基本的东西一定要尽量搞懂。难题就是最后一道题，如果能行就行，不行就拉倒了。因为考卷的篇幅70%是基础的，也就是95分左右吧。所以呢，你不要为了这个10分，把95分全搞丢了。已经没有时间研究新的问题了。) 　　到了考试那两天，考生们都会提前到达考点。对此，汤老师特别提醒大家，千万不要三五成群去讨论复习的内容： 　　(实况：就有学生哦，发现这个东西他没复习到，就慌了，考试的时候脑子里一片空白。进入考场后，找一个角落里面，安安静静的休息一会儿，理理思路，是考前一个蛮好的状态。送考的时候，有些学生走进校门以后过来和我握个手，很自信的眼神，那我拍拍他，说你一定行的，最后考出来的时候笑嘻嘻的。) 　　如何保持这样从容自信的应试心态呢？芮校长说，学学阿Q精神吧： 　　(实况：我的一个理解就是精神胜利法，就是像阿Q精神一样的，如果我做不出，认为人家也是做不出的。到今天为止，基本上是大事已成了。) 　　人生有很多坎，有一年上海的高考作文题目就是《必须跨过这道坎》，其实高考只是人生中的一道坎，相信自己，祝你顺利。

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